«Вы правда думаете, что ферритин и витамин D поднимаются сами?»
В моей практике был случай, который идеально показывает, почему «я просто попью железо и витамин D» не работает.
Клиентка пришла ко мне с жалобами, которые многие считают «нормой для осени»:
— волосы тонкие, как паутинка,
— сон поверхностный,
— после обеда хочется лечь и не вставать,
— ногти слоятся,
— холодно всегда — даже под двумя пледами,
— тренировки даются через силу.
И что вы думаете?
Ферритин — 23. Витамин D — 18.
Но самое интересное — она полгода пила добавки.
Мы пересмотрели всё: питание, дозировки, время приёма, совместимость нутрицевтиков, добавили продукты, которые реально работают, и через 10 недель получили:
ферритин 75 → витамин D 82
И знаете что?
Вместе с анализами вернулось то, что клиентка считала потерянным: энергия утром, тёплые руки, нормальный сон, желание жить, а не просто «функционировать».
Узнала себя? 👉🏼ПИШИ👍🏼 слово “АНАЛИЗЫ” — разберу вашу ситуацию и подскажу, что делать.
В моей практике был случай, который идеально показывает, почему «я просто попью железо и витамин D» не работает.
Клиентка пришла ко мне с жалобами, которые многие считают «нормой для осени»:
— волосы тонкие, как паутинка,
— сон поверхностный,
— после обеда хочется лечь и не вставать,
— ногти слоятся,
— холодно всегда — даже под двумя пледами,
— тренировки даются через силу.
И что вы думаете?
Ферритин — 23. Витамин D — 18.
Но самое интересное — она полгода пила добавки.
Мы пересмотрели всё: питание, дозировки, время приёма, совместимость нутрицевтиков, добавили продукты, которые реально работают, и через 10 недель получили:
ферритин 75 → витамин D 82
И знаете что?
Вместе с анализами вернулось то, что клиентка считала потерянным: энергия утром, тёплые руки, нормальный сон, желание жить, а не просто «функционировать».
Узнала себя? 👉🏼ПИШИ👍🏼 слово “АНАЛИЗЫ” — разберу вашу ситуацию и подскажу, что делать.