Нутрициолог
Екатерина Ноздрачева

Работаю удаленно по всей РФ и СНГ

Коррекция веса (снижение или увеличение массы тела).

Выявление и компенсация дефицитных состояний,
воспалительных процессов, гормональных отклонений.

Разработка персонализированного рациона питания
с подбором нутрицевтиков, учитывая состояние здоровья.

Детокс программа.

Консультация

Авторские программы питания для всей
семьи от дипломированного нутрициолога

Никакого СТОП
в Вашем питании!
Ешьте и худейте
на 4-7 кг в месяц

Сотрудничество со мной – это не только о потере веса, но и о создании здоровых привычек на всю жизнь.
Доверьтесь эксперту и начните путь к лучшей версии себя!

меню для похудения, детокс программа, эффективное похудение, похудеть на 10 кг, услуги нутрициолог москва

Обо мне

Я дипломированный специалист по питанию и продолжаю учиться.

Я разбираюсь в составах продуктов, как они влияют на организм человека.

Я изучаю положительные и отрицательные свойства еды, как ее правильно готовить и многое другое!

Я ПОМОГУ ВАМ СТАТЬ ЗДОРОВЫМ,
А БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ СТРОЙНЫМ!

Написать в WhatsApp

100

года
практики

человек
в работе

рационов
составлено

Дипломы и сертификаты

Что же такое
нутрициология?

Нутрициология — наука о питании.
Следовательно, нутрициолог — специалист, занимающийся вопросами влияния компонентов пищи на здоровье.

Главная задача нутрициолога — помочь клиенту понять себя и свой организм, помочь его максимально комфортному и здоровому функционированию, а также выстроить свой рацион наиболее оптимально и осознанно.

услуги нутрициолога онлайн, нутрициолог меню купить, нутрициолог стоимость

Вам подойдут мои
программы, если у Вас:

Высыпания на лице и теле, пигментные пятна
Анемия и другие дефицитные состояния
Запоры, вздутия, дискомфорт после еды, тяжесть
Лишний вес или сложность в наборе веса
Усталость, сонливость
Апатия, раздражительность
Ухудшение памяти, внимания и концентрации
Аллергия и частые простудные заболевания
Дисбактериоз кишечника или СРК

Отрыжка после еды, горечь во рту
Неприятный запах изо рта
Гормональные нарушения, ПМС
Гипотиреоз, АИТ, экзема, псориаз
Частые головные боли
Дискинезия, перегиб желчного, изжога, ГЭБР
Непереносимость продуктов и аллергия
Синдром избыточного бактериального роста (СИБР)
Выпадение волос, истончение и ломкость

Хочу узнать как!?

Зачем ВАМ
мои программы?

Мой подход комплексный и направлен на работу с человеком, а не отдельной жалобой. Симптомы это всего лишь верхушка айсберга, я разберусь, в чем кроется их причина! Зная причину, легко устранить и следствие.

Вы получите ответы на свои вопросы, перестанете топтаться на месте и тратить время на врачей, ненужные анализы и жалобы. Лучшая инвестиция в здоровье, которая в будущем окупается сэкономленным временем, деньгами и энергией.

В программах НЕ используются лекарственные средства. Только натуральные добавки. Схемы направлены НЕ на лечение, а на восстановление функций организма. Так как наш организм это мощный самовосстанавливающийся механизм. Для этого его необходимо разгрузить и дать необходимые ресурсы!

Готовые рационы

Сделай первый шаг к стройности! Выбери свою программу

Готовые сборники рационов

Мои программы – это коррекция и восстановление здоровья человека путем правильного и здорового питания

490

₽

1200

₽

Дней

Калорийность

Купить

Готовые сбалансированные рационы.
Разной калорийностью и количеством дней.
‌Простые и доступные продукты.
‌Приготовление один раз в два дня.
‌Подробные рецепты.
‌Продуктовая корзина.

Если вы не знаете свой дневной калораж, для вашего удобства на странице представлен калькулятор дневной нормы калорий.

Калькулятор калорий

Так же вы можете узнать Индекс массы тела (ИМТ). ИМТ - это величина, позволяющая определить насколько вес человека соответствует его росту, имеется ли излишек веса, или наоборот, масса тела недостаточная.

Калькулятор ИМТ

Что вы получаете?

Питание может
изменить жизнь.

нутрициолог москва стоимость, эффективное похудение, нутрициолог, детокс программа

01/

Наладите психо-
эмоциональное
состояние

02/

Вы избавитесь от
сонливости и
усталости

03/

Нормализуете
работу вашего
ЖКТ

04/

Уберете неприят-
ные проявления
аутоиммунных
заболеваний

05/

Заметно снизите
риск заболеваний
простуды, гриппа
и прочие болезней

06/

Вы сможете замедлить процессы старения на клеточном уровне

07/

Восстановите
здоровье ногтей,
волос и кожи

08/

Улучшите свое
состояние в
период менопаузы

09/

Вес в норме
без вреда для
здоровья и
строгих диет

Расшифровка анализов

Смотрим нормы, которые должны быть у здорового человека;

Расшифровываем сигналы, в чем началось отклонение в здоровье;

Выявляем дефициты, нарушения обмена веществ и предрасположенности к заболеванию.

2 000 ₽

Расшифровка анализов

Выход из нормы – показатель начала проблем, которые можно решить без лекарств, главное вовремя обратить на это внимание!

По желанию клиента, после расшифровки анализов принимаем решение по дальнейшей работе для приведения анализов к норме.

Подготовка
индивидуального
рациона

Диагностика ЖКТ;

Анализ фактического питания и образа жизни;

Составление индивидуального
рациона питания.

Индивидуальный рацион

Индивидуальный рацион с ограничениями

лечебные, с исключениями групп
продуктов, вегетарианство, и т.д.

Корректировка рациона

для тех кто уже заказывал индивидуальный рацион ранее

Cтоимость разработки индивидуального рациона питания:

Сделай первый шаг к стройности, выбери свою программу!

Индивидуальное
сопровождение

Индивидуализация: консультирую, составляю индивидуальный рациона питания-это уникальный план под ваши нужды, с учетом здоровья, целей и предпочтений;
Анализ и Рекомендации. Тщательно анализирую ваше питание, даю рекомендации по коррекции рациона и нутрицевтикам;
Постепенные Шаги. Внедряю изменения постепенно, чтобы новые привычки стали частью вашей жизни;
Образование и Поддержка. Обучаю принципам питания, отвечаю на ваши вопросы на каждом этапе. Регулярное общение в telegram. Поддержка и контроль.
Мониторинг Прогресса. Постоянно отслеживаю результаты, корректирую стратегию, чтобы достигнуть ваших целей.

9 990 ₽

15 990 ₽

Сопровождение на 2 недели

Стоимость индивидуального сопровождения:

12 490 ₽

18 490 ₽

8 990 ₽

На 2 недели

На 4 недели

Каждые последующие 4 недели

Сопровождение при рационе с ограничениями:

Хочу сопровождение

На пути к здоровому образу жизни — нутрициолог, как ваш проводник.

Сопровождение на 4 недели

Детокс - программа

Что вы получаете:

Пошаговые инструкции по очищению организма с четкими рекомендациями по питанию и образу жизни;

Новые пищевые привычки, варианты детокс рациона;

Решение многих проблем со здоровьем и внешним видом.

Длительность программы детокс 4 недели.

Мне Нужен Детокс

4 990 ₽

15 990 ₽

Без сопровождения

С сопровождением

Cтоимость детокс программы:

Вам нужен детокс, ЕСЛИ:

Вы живете в городе и едите продукты из супермаркета;

У вас неприятный запах изо рта и от тела;

Вы имеете лишний вес;

У вас есть отеки, высыпания на коже;

У вас тусклые волосы, ломкие ногти;

Вы часто болеете, у вас есть аллергия;

У вас нет энергии и плохое настроение.

ПОДРОБНЕЕ

Сделайте выбор в пользу здорового питания и ваша печень скажет вам "спасибо"!

Отзывы и результаты
моих клиентов

Программа Индивидуальное Сопровождение

Программа на 4 месяца. Результат за один последний месяц: вес минус 3 кг, объем талии минус 3 см, объем бедер минус 3 см. Общий результат: вес минус 17 кг, объем талии минус 18 см, объем бедер минус 11 см 👏👏👏💥💥💥💣💣💣

Программа Индивидуальные Сопровождение

Программа Индивидуальное Сопровождение

Катя, спасибо огромное ТЕБЕ! Это ведь всё благодаря тебе. Если бы не ты, я бы такой не была никогда. Вижу да, что целлюлита меньше стало, хотя признаюсь честно, очень сейчас халтурила со всем, из за этих токов и нехватки времени, щас так же буду делать щеткой массаж, добавлять ролл и упражнения и будет ещё лучше. Попа прям округлилась. А ноги всегда у меня тяжелее всего уходили). Складочки эти на спине пропали, счастье.

Программа Индивидуальное Сопровождение

Вот результат нашей совместной работы за 2 МЕСЯЦА. ВЕС минус 10,5 кг. ТАЛИЯ минус 14 см. БЕДРА минус 4 см. Промежуточный этап➡️ Идем дальше🚀

Программа Индивидуальное Сопровождение

МИНУС ДЕСЯТЬ КИЛОГРАММОВ! Исходные данные: Возраст 45 Вес 125 кг➡114,4 кг Объем талии 124 см ➡112 см Это промежуточный результат! Здесь мы работаем в формате сопровождения 2 месяца. В этот период была неделя с нарушениями, в связи с отпуском. Не смотря на это результат очень хороший! ➡идем дальше 💪🏼

Программа Индивидуальный Рацион с Ограничениями (ночные смены)

Здравствуйте Екатерина. Уже 2 недели питаюсь по вашим рекомендациям. Соблюдаю ещё не всё конечно, но стараюсь. Очень сложно выходить из так называемой зоны комфорта😊Но меня уже радуют результаты. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ. Я так рада. Не удержалась и сфоткалась. Делюсь с вами.

Низкоуглеводная Диета

Катя, спасибо! Вот такой результат получился за полгода. Минус 14 кг. Я очень довольна, спасибо тебе большое😘. Думаю к сентябрю сдам анализы, и возможно нужно скорректировать рацион, чтоб к новому году прийти в лучшей своей форме💫. Планирую с сентября все-таки спорт подключить🏃‍♀️

Программа Индивидуальный Рацион

Программа Индивидуальный Рацион Питания

Вкус жизни: Нутрициологические советы