Нутрициолог
Екатерина Ноздрачева
Екатерина Ноздрачева
Онлайн-сопровождение по питанию для клиентов из РФ и СНГ
Коррекция веса (снижение или набор массы тела) через питание.
Анализ рациона и образа жизни, работа с признаками дефицитов и особенностями обмена веществ.
Работа с признаками дефицитов и индивидуальными особенностями организма.
Программа питания для снижения пищевой нагрузки и поддержки естественных процессов организма.
Персонализированные программы питания с подбором нутритивной поддержки.
Онлайн-сопровождение и поддержка в процессе изменений.
Анализ рациона и образа жизни, работа с признаками дефицитов и особенностями обмена веществ.
Работа с признаками дефицитов и индивидуальными особенностями организма.
Программа питания для снижения пищевой нагрузки и поддержки естественных процессов организма.
Персонализированные программы питания с подбором нутритивной поддержки.
Онлайн-сопровождение и поддержка в процессе изменений.
Индивидуальные программы питания для всей семьи без жёстких диет, запретов и крайностей.
Помогаю выстроить питание, которое поддерживает самочувствие, энергию и комфортный вес.
Сотрудничество со мной — это не про быстрые решения, а про формирование устойчивых привычек питания и заботы о себе, которые можно сохранить на годы.
Вкус жизни: Нутрициологические советы
Обо мне
Я практикующий нутрициолог по питанию. Помогаю выстроить сбалансированное питание и более осознанное отношение к своему телу — без жёстких диет и постоянного контроля калорий.
Я постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию, разбираюсь в составах продуктов и их влиянии на организм, изучаю свойства еды и способы приготовления, которые делают питание не только полезным, но и вкусным.
Без жестких диет и крайностей.
Только научно обоснованные методы к питанию.
Сбалансированный питание, который легко вписывается в повседневную жизнь.
Мой Подход!
4
30
100
+
+
года
практики
практики
человек
в работе
в работе
рационов
составлено
составлено
Доверьтесь эксперту и начтите путь к лучшей версии себя!
Я работаю с питанием и образом жизни. Мои рекомендации носят информационно-консультационный характер и не заменяют медицинскую помощь.
Я за индивидуальный подход — никаких шаблонных диет и универсальных схем.
Если вы хотите начать путь к более комфортному самочувствию и устойчивым результатам — буду рада помочь.
Дипломы и сертификаты
Что же такое нутрициология?
Нутрициология — это наука о питании и его влиянии на самочувствие, образ жизни и качество жизни человека.
Нутрициолог — это специалист, который помогает разобраться в индивидуальных особенностях организма, пищевых привычках и подобрать рацион, соответствующий целям, образу жизни и состоянию здоровья.
Задача нутрициолога — не просто составить меню, а выстроить систему питания, которая поддерживает уровень энергии, способствует формированию устойчивых привычек и помогает мягко корректировать состояния, связанные с питанием, образом жизни и дефицитами.
Рекомендации носят информационно-консультационный характер и не заменяют медицинскую помощь.
Запишитесь на консультацию и начните путь к более осознанному питанию и заботе о себе — без жёстких диет, запретов и стресса.
Вам могут подойти мои программы, если вы:
Сталкиваетесь с высыпаниями на коже, изменением её внешнего вида или пигментацией;
Ощущаете упадок энергии, сонливость, быструю утомляемость;
Испытываете дискомфорт со стороны пищеварения после еды (вздутие, тяжесть, нерегулярный стул);
Замечаете колебания веса или сложности с его изменением;
Чувствуете апатию, раздражительность, эмоциональную нестабильность;
Ощущаете упадок энергии, сонливость, быструю утомляемость;
Испытываете дискомфорт со стороны пищеварения после еды (вздутие, тяжесть, нерегулярный стул);
Замечаете колебания веса или сложности с его изменением;
Чувствуете апатию, раздражительность, эмоциональную нестабильность;
Отмечаете снижение концентрации внимания и работоспособности;
Сталкиваетесь с реакциями на продукты питания или сезонными обострениями самочувствия;
Проходили медицинское обследование и хотите выстроить питание в дополнение к рекомендациям врача;
Хотите поддержать организм в период гормональных изменений;
Замечаете ухудшение состояния кожи, волос и ногтей;
Стремитесь понять, как питание и образ жизни могут влиять на ваше общее самочувствие
Сталкиваетесь с реакциями на продукты питания или сезонными обострениями самочувствия;
Проходили медицинское обследование и хотите выстроить питание в дополнение к рекомендациям врача;
Хотите поддержать организм в период гормональных изменений;
Замечаете ухудшение состояния кожи, волос и ногтей;
Стремитесь понять, как питание и образ жизни могут влиять на ваше общее самочувствие
Вам могут подойти мои программы, если вы — понимаете, что питание и образ жизни играют ключевую роль в самочувствии, и хотите выстроить их осознанно, без жёстких ограничений и крайностей.
Зачем ВАМ мои программы?
Мой подход — комплексный и ориентирован на человека в целом, а не на отдельные показатели или запросы.
Мы рассматриваем питание, образ жизни и привычки, которые могут влиять на самочувствие и общее состояние, помогая выстроить более осознанную и устойчивую систему питания.
Мы рассматриваем питание, образ жизни и привычки, которые могут влиять на самочувствие и общее состояние, помогая выстроить более осознанную и устойчивую систему питания.
Вы получаете структурированную информацию и понятные рекомендации в рамках нутрициологического подхода.
Это помогает лучше ориентироваться в вопросах питания, экономить время на поиске противоречивой информации и принимать более взвешенные решения в отношении своего образа жизни.
Это помогает лучше ориентироваться в вопросах питания, экономить время на поиске противоречивой информации и принимать более взвешенные решения в отношении своего образа жизни.
В программах не используются лекарственные средства.
Рекомендации основаны на работе с питанием, режимом и нутритивной поддержкой в информационно-консультационном формате.
Подход направлен на создание условий, при которых организм получает необходимые ресурсы для поддержания своего естественного баланса.
Рекомендации основаны на работе с питанием, режимом и нутритивной поддержкой в информационно-консультационном формате.
Подход направлен на создание условий, при которых организм получает необходимые ресурсы для поддержания своего естественного баланса.
Комплексный и индивидуальный подход.
Я работаю с образом жизни и питанием в целом, помогая выстроить систему, которая учитывает ваши привычки, ритм жизни и цели, а не отдельные показатели.
Понятность и структура.
Вы получаете ясные ориентиры и рекомендации, которые помогают перестать метаться между разными источниками информации и выстроить понятный план действий.
Без лекарств и жёстких вмешательств.
Программы основаны на работе с питанием, режимом и нутритивной поддержкой. Рекомендации носят информационно-консультационный характер и направлены на поддержание естественных ресурсов организма.
Что вы получаете?
Питание — это инструмент, который влияет на самочувствие, внешний вид и качество жизни. В рамках программ вы получаете:
Поддержку психоэмоционального баланса за счёт выстроенного режима питания и нутритивной обеспеченности
01/
Улучшение общего уровня энергии и бодрости в повседневной жизни
02/
Формирование питания, поддерживающего комфортную работу пищеварительной системы
03/
Поддержку организма в период повышенных нагрузок и индивидуальных особенностей
04/
Создание условий для поддержания защитных ресурсов организма через питание и образ жизни
05/
Поддержку процессов обновления организма и заботу о долгосрочном качестве жизни
06/
Улучшение внешнего вида кожи, волос и ногтей за счёт сбалансированного питания
07/
Рекомендации по питанию и образу жизни в период гормональных изменений, включая менопаузу
Помощь в формировании устойчивых пищевых привычек, способствующих комфортному весу без жёстких диет
08/
09/
Готовые рационы питания
Сделай первый шаг к более сбалансированному питанию. Удобный старт для контроля калорийности рациона.
Готовые сборники рационов
Мои программы помогают организовать сбалансированный рацион для повседневного питания без жестких ограничений и сложных схем.
490
₽
1200
₽
Дней
Калорийность
Примеры сбалансированных рационов питания.
Разная калорийность и количество дней.
Простые и доступные продукты.
Подробные рецепты.
Продуктовая корзина.
Рационы являются универсальными, не учитывают индивидуальные медицинские показания, аллергии и заболевания.
Материалы носят информационный характер, не являются медицинской услугой, не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяют консультацию врача. Перед использованием рациона рекомендуется учитывать индивидуальные особенности организма, пищевые непереносимости и рекомендации лечащего врача. Вы приобретаете цифровой информационный продукт (меню и рецепты).
Разная калорийность и количество дней.
Простые и доступные продукты.
Подробные рецепты.
Продуктовая корзина.
Рационы являются универсальными, не учитывают индивидуальные медицинские показания, аллергии и заболевания.
Материалы носят информационный характер, не являются медицинской услугой, не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяют консультацию врача. Перед использованием рациона рекомендуется учитывать индивидуальные особенности организма, пищевые непереносимости и рекомендации лечащего врача. Вы приобретаете цифровой информационный продукт (меню и рецепты).
Если вы не знаете свой дневной калораж, для вашего удобства на странице представлен калькулятор дневной нормы калорий.
Так же вы можете узнать Индекс массы тела (ИМТ). ИМТ - это величина, позволяющая определить насколько вес человека соответствует его росту, имеется ли излишек веса, или наоборот, масса тела недостаточная.
Информационный разбор лабораторных показателей
Объясняю значения показателей простым и понятным языком;
Обращаю внимание на возможные нутритивные факторы, связанные с отклонениями показателей;
Даю ориентиры, на что стоит обратить внимание при дальнейшем наблюдении;
Рекомендации по нутритивной поддержке и добавкам по желанию клиента, в информационном формате. Подбор добавок не является назначением и не заменяет консультацию врача.
Обращаю внимание на возможные нутритивные факторы, связанные с отклонениями показателей;
Даю ориентиры, на что стоит обратить внимание при дальнейшем наблюдении;
Рекомендации по нутритивной поддержке и добавкам по желанию клиента, в информационном формате. Подбор добавок не является назначением и не заменяет консультацию врача.
Разбор лабораторных показателей
Отклонение лабораторных показателей от референсных значений может быть сигналом, на который стоит обратить внимание в контексте питания и образа жизни. Своевременный анализ помогает осознанно подойти к своему рациону и привычкам.
По желанию клиента после разбора анализов обсуждается возможность дальнейшего нутрициологического сопровождения, направленного на корректировку питания и образа жизни.
Информационный разбор лабораторных показателей на основе предоставленных вами анализов. Рассматриваем показатели в контексте питания и образа жизни, помогаем понять, на что стоит обратить внимание и какие факторы могут влиять на изменения значений.
Персональный план питания с учетом ваших целей и образа жизни
Программа предназначена для тех, кто хочет:
Сбалансировать питание и улучшить самочувствие;
Скорректировать вес и снизить дизкомфорт, связанный с питанием.
Я разрабатываю персональный рацион с учетом индивидуальных особенностей, образа жизни и самочувствия, предпочтений в еде и целей. В результате вы получаете подробный план питания, который легко внедрить в повседневную жизнь без строгих ограничений.
Индивидуальный рацион
Индивидуальный рацион с ограничениями
индивидуальные ограничения по питанию
для тех кто уже заказывал индивидуальный рацион ранее
Cтоимость разработки индивидуального рациона питания:
Корректировка рациона
Как проходит работа?
Заполнение анкеты:
– Вы заполняете подробную анкету о своем питании, образе жизни, самочувствии, предпочтениях и ограничениях;
– При необходимости я задаю дополнительные вопросы для уточнения деталей.
Анализ состояния и составление рекомендаций:
– Изучаю заполненные данные и анализирую рацион и возможные признаки нутритивных недостаточностей;
– Разрабатываю персональные рекомендации по питанию с учетом поставленных целей.
Составление индивидуального рациона:
– Формирую сбалансированное меню;
– Даю рекомендации по заменам продуктов, чтобы питание было разнообразным;
– Если у вас есть специфические потребности (например, спорт, поддержка комфортного пищеварения), вношу коррективы.
Выдача рациона и ответы на вопросы:
– Отправляю готовый рацион и объясняю, как его использовать;
– В течение 3 дней после получения рациона вы можете задать уточняющие вопросы.
Заполнение анкеты:
– Вы заполняете подробную анкету о своем питании, образе жизни, самочувствии, предпочтениях и ограничениях;
– При необходимости я задаю дополнительные вопросы для уточнения деталей.
Анализ состояния и составление рекомендаций:
– Изучаю заполненные данные и анализирую рацион и возможные признаки нутритивных недостаточностей;
– Разрабатываю персональные рекомендации по питанию с учетом поставленных целей.
Составление индивидуального рациона:
– Формирую сбалансированное меню;
– Даю рекомендации по заменам продуктов, чтобы питание было разнообразным;
– Если у вас есть специфические потребности (например, спорт, поддержка комфортного пищеварения), вношу коррективы.
Выдача рациона и ответы на вопросы:
– Отправляю готовый рацион и объясняю, как его использовать;
– В течение 3 дней после получения рациона вы можете задать уточняющие вопросы.
Для кого подходит программа?
Тем, кто хочет чёткий и понятный план питания без сложных схем и ограничений.
Тем, кто готов работать самостоятельно, но нуждается в грамотных рекомендациях.
Тем, кто хочет двигаться к комфортному весу и улучшить самочувствие через питание.
Сделай первый шаг к стройности, выбери свою программу!
Услуга носит информационно-консультационный характер, не является медицинской услугой, не направлена на диагностику, лечение или профилактику заболеваний и не заменяет консультацию врача. Результаты индивидуальны и зависят от множества факторов. Оплачивая программу, вы соглашаетесь с условиями публичной оферты.
Индивидуальное сопровождение
Стоимость индивидуального сопровождения:
На пути к здоровому образу жизни — нутрициолог, как ваш проводник.
Сопровождение на 1 месяц с ограничениями
Каждые последующий месяц
Сопровождение на 1 месяц
Программа предназначена для тех, кто хочет:
Не просто получить рекомендации, а разобраться в своем питании;
Научиться осознанному выбору продуктов и сформировать новые пищевые привычки;
Поддержать работу пищеварительной системы.
Не просто получить рекомендации, а разобраться в своем питании;
Научиться осознанному выбору продуктов и сформировать новые пищевые привычки;
Поддержать работу пищеварительной системы.
В течение месяца мы работаем вместе: я помогаю адаптировать питание, анализирую ваш прогресс и корректирую рацион при необходимости. Мы прорабатываем не только сбалансированность питания, но и влияние еды на энергию, самочувствие и гормональный баланс. Вы получаете не просто временное меню, а знания, которые помогут вам поддерживать здоровье в долгосрочной перспективе.
индивидуальные ограничения по питанию
Что входит:
Анализ текущего рациона;
Разбор ошибок, нехватки нутриентов и предложенные корректировки;
Персональный план питания – адаптация под вашу цель: снижение веса, поддержание формы, работа с пищеварением через питание и другие;
2 консультации:
Стартовая – обсуждение целей, образа жизни, питания;
Контрольная – корректировка рациона по результатам;
1 корректировка рациона – если необходимо что-то изменить по ходу программы;
Ответы на вопросы – поддержка через мессенджер в течение 30 дней (временные рамки ответа).
Анализ текущего рациона;
Разбор ошибок, нехватки нутриентов и предложенные корректировки;
Персональный план питания – адаптация под вашу цель: снижение веса, поддержание формы, работа с пищеварением через питание и другие;
2 консультации:
Стартовая – обсуждение целей, образа жизни, питания;
Контрольная – корректировка рациона по результатам;
1 корректировка рациона – если необходимо что-то изменить по ходу программы;
Ответы на вопросы – поддержка через мессенджер в течение 30 дней (временные рамки ответа).
Для кого подходит программа?
Тем, кто хочет наладить питание и получить поддержку на каждом этапе.
Тем, кто пробовал менять питание самостоятельно, но хочет экспертное сопровождение и корректировку.
Тем, кому важно не просто получить рацион, а разбираться в питании и адаптировать его под свою жизнь с помощью специалиста.
Тем, кто хочет наладить питание и получить поддержку на каждом этапе.
Тем, кто пробовал менять питание самостоятельно, но хочет экспертное сопровождение и корректировку.
Тем, кому важно не просто получить рацион, а разбираться в питании и адаптировать его под свою жизнь с помощью специалиста.
Услуга носит информационно-консультационный характер, не является медицинской услугой, не направлена на диагностику, лечение или профилактику заболеваний и не заменяет консультацию врача. Результаты индивидуальны и зависят от множества факторов. Оплачивая программу, вы соглашаетесь с условиями публичной оферты.
Программа нутритивной поддержки печени и пищеварения
Что входит:
Персональный план питания – без голодовок и экстремальных ограничений;
Список продуктов – что включить, от чего отказаться;
3 консультации:
Стартовая – разбор состояния, целей, составление стратегии;
Промежуточная – контроль изменений, настройка питания;
Итоговая – подведение результатов и рекомендации на будущее;
Поддержка в чате 30 дней – можно задавать вопросы и получать оперативные советы (ограниченное количество сообщений).
Персональный план питания – без голодовок и экстремальных ограничений;
Список продуктов – что включить, от чего отказаться;
3 консультации:
Стартовая – разбор состояния, целей, составление стратегии;
Промежуточная – контроль изменений, настройка питания;
Итоговая – подведение результатов и рекомендации на будущее;
Поддержка в чате 30 дней – можно задавать вопросы и получать оперативные советы (ограниченное количество сообщений).
Стоимость программы:
Программа поддержки
Программа предназначена для тех, кто хочет:
Поддержка естественных процессов детоксикации организма;
Улучшить пищеварительный комфорт;
Избавиться от отеков;
Повысить энергию.
Сделайте выбор в пользу здорового питания и ваша печень скажет вам "спасибо"!
Я разрабатываю программу с учетом вашего состояния здоровья, образа жизни и целей. В результате вы получаете сбалансированный план питания, который способствует поддержка естественных процессов детоксикации организма, улучшению самочувствия и восстановлению энергии без жестких ограничений и стресса для организма.
Для кого подходит программа?
Тем, кто чувствует тяжесть в теле, усталость, склонность к отёкам, циклические колебания самочувствия.
Тем, кто хочет мягко перестроить питание и улучшить самочувствие.
Тем, кто чувствует тяжесть в теле, усталость, склонность к отёкам, циклические колебания самочувствия.
Тем, кто хочет мягко перестроить питание и улучшить самочувствие.
Услуга носит информационно-консультационный характер, не является медицинской услугой, не направлена на диагностику, лечение или профилактику заболеваний и не заменяет консультацию врача. Результаты индивидуальны и зависят от множества факторов. Оплачивая программу, вы соглашаетесь с условиями публичной оферты.
💎 VIP-КУРС
Что вы получите?
Персональное питание без жестких ограничений:
Глубокий анализ вашего здоровья:
Четкий алгоритм для достижения результата:
Поддержка и мотивация 24/7:
Персональное питание без жестких ограничений:
- Разработаю индивидуальное меню под ваш ритм жизни, учитывая предпочтения, пищевые непереносимости и образ жизни;
- Только вкусные и простые блюда, без сложных рецептов.
Глубокий анализ вашего здоровья:
- Разберем анализы и выявим возможные дефициты;
- Подберем натуральные нутрицевтики и БАДы (если действительно нужны);
- Настроим режим питания и образа жизни для максимального эффекта.
Четкий алгоритм для достижения результата:
- Работаю с факторами, которые могут влиять на динамику веса – плавное и здоровое снижение;
- Равномерный уход жира без потери мышц.
- Рекомендации по питанию и образу жизни с учетом гормональных и метаболических особенностей.
Поддержка и мотивация 24/7:
- 1 стартовая консультация – разбор целей и текущего состояния;
- 4 контрольные консультации (1 раз в неделю) – анализ результатов, корректировка плана;
- 2 развернутые корректировки рациона – если меняется состояние или появляются новые задачи;
- Работа с пищевыми привычками – разбор скрытых триггеров;
- Личная поддержка в мессенджере – можно задавать вопросы, получать рекомендации ежедневно;
- Физическая активность – рекомендации по физическим нагрузкам в зависимости от состояния здоровья.
Стоимость VIP-курса:
VIP-курс 8 недель
Вы устали от бесконечных диет, ограничений и чувства вины за каждый «неправильный» приём пищи?
Хотите есть вкусно и правильно без страха снова набрать вес?
Перепробовали десятки методов, но тело и здоровье вас до сих пор не устраивают?
Чувствуете нехватку энергии, проблемный сон и нестабильное пищеварение?
Ваше здоровье и самочувствие достойны индивидуального подхода. Начните свою персональную трансформацию уже сегодня!
Индивидуальная программа, которая не просто меняет питание, а направлена на улучшение самочувствия и пищевых привычек.
Решение есть – премиальный индивидуальный курс с персональным нутрициологом!
Для кого подходит программа?
Тем, кто хочет глубокую проработку питания с учётом всех особенностей организма.
Тем, кто пробовал разные методики, но не получал результата.
Тем, кто хочет максимально безопасный и комфортный путь к здоровому образу жизни.
Тем, кто нуждается в постоянной поддержке и контроле.
Тем, кто хочет глубокую проработку питания с учётом всех особенностей организма.
Тем, кто пробовал разные методики, но не получал результата.
Тем, кто хочет максимально безопасный и комфортный путь к здоровому образу жизни.
Тем, кто нуждается в постоянной поддержке и контроле.
«Премиум-трансформация: здоровье и питание под ключ»
Почему этот курс вам действительно нужен?
Обычные диеты не работают – это временный эффект.
Готовые программы – это шаблон, не учитывающий ваш организм.
Без поддержки сложно – мотивация падает, хочется все бросить.
Я помогу вам выстроить систему питания, которая останется с вами НАВСЕГДА.
Никакого голода, срывов и жестких ограничений.
Комфортное снижение веса, без стресса для организма.
Готовы наконец-то получить стойкий результат?
Записывайтесь в личные сообщения или оставляйте заявку.
Обычные диеты не работают – это временный эффект.
Готовые программы – это шаблон, не учитывающий ваш организм.
Без поддержки сложно – мотивация падает, хочется все бросить.
Я помогу вам выстроить систему питания, которая останется с вами НАВСЕГДА.
Никакого голода, срывов и жестких ограничений.
Комфортное снижение веса, без стресса для организма.
Готовы наконец-то получить стойкий результат?
Записывайтесь в личные сообщения или оставляйте заявку.
Услуга носит информационно-консультационный характер, не является медицинской услугой, не направлена на диагностику, лечение или профилактику заболеваний и не заменяет консультацию врача. Результаты индивидуальны и зависят от множества факторов. Оплачивая программу, вы соглашаетесь с условиями публичной оферты.
Для VIP-курса действует расширенный режим конфиденциальности. Материалы, рекомендации и формат работы предназначены исключительно для личного использования Заказчиком.
Часто задаваемые вопросы
Индивидуальный рацион – это разовая услуга. Я разрабатываю персональный план питания, учитывая состояние здоровья, цели, образ жизни и предпочтения. Ты получаешь готовый рацион, который можешь сразу внедрять.
Индивидуальное сопровождение – это более глубокая работа. В течение месяца мы вместе корректируем твой рацион, анализируем результаты и адаптируем питание под твои ощущения и изменения в организме. Ты получаешь поддержку в мессенджере, рекомендации по продуктам, заменам, режиму питания и привычкам.
Индивидуальное сопровождение – это более глубокая работа. В течение месяца мы вместе корректируем твой рацион, анализируем результаты и адаптируем питание под твои ощущения и изменения в организме. Ты получаешь поддержку в мессенджере, рекомендации по продуктам, заменам, режиму питания и привычкам.
Поддержка в чате включена в индивидуальное сопровождение, детокс-программу и VIP-курс. В рамках этих программ я отвечаю на вопросы, корректирую питание и даю рекомендации. В услуге «Индивидуальный рацион» поддержка в чате не предусмотрена – ты получаешь готовый рацион и внедряешь его самостоятельно.
Если ты выбрал индивидуальное сопровождение, детокс или VIP-курс, то корректировка возможна – мы адаптируем план по мере прогресса. В услуге «Индивидуальный рацион» после его составления корректировки не предусмотрены, но можно заказать дополнительную консультацию или услугу «Корректировка рациона».
Да, для этого есть услуга «Индивидуальный рацион с ограничениями» или сопровождение с учетом ограничений. В этих программах я разрабатываю питание с учетом особенностей здоровья, исключая неподходящие продукты
Если тебе нужен готовый рацион без консультаций, выбирай «Индивидуальный рацион».
Если хочешь поддержку и корректировку питания, бери «Индивидуальное сопровождение».
Если хочешь глубокую проработку питания и очищение организма, «Детокс-программа» подойдет идеально.
Если тебе нужен максимальный результат с плотной работой со мной, выбирай VIP-программу.
Если хочешь поддержку и корректировку питания, бери «Индивидуальное сопровождение».
Если хочешь глубокую проработку питания и очищение организма, «Детокс-программа» подойдет идеально.
Если тебе нужен максимальный результат с плотной работой со мной, выбирай VIP-программу.
Я составляю реалистичный и удобный рацион, который легко вписать в повседневную жизнь. Не нужно готовить сложные блюда или покупать редкие продукты – всё адаптировано под твои привычки и образ жизни.
Все зависит от твоих целей, но обычно клиенты отмечают:
✅ Улучшение самочувствия и уровня энергии
✅ Коррекцию веса (снижение или набор)
✅ Нормализацию пищевых привычек
✅ Улучшение работы ЖКТ
✅ Понимание, как правильно питаться без жестких ограничений
✅ Улучшение самочувствия и уровня энергии
✅ Коррекцию веса (снижение или набор)
✅ Нормализацию пищевых привычек
✅ Улучшение работы ЖКТ
✅ Понимание, как правильно питаться без жестких ограничений
Истории изменений с моей поддержкой
Нутрициолог
Екатерина Ноздрачева
Екатерина Ноздрачева
Меню
Контакты
Информация, размещенная на сайте не является призывом к действию, не несет медицинских диагнозов и носит только ознакомительный характер.
© Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник: https://nutriciolog-en.ru
© Любое использование либо копирование материалов или подборки материалов сайта, элементов дизайна и оформления допускается лишь с разрешения правообладателя и только со ссылкой на источник: https://nutriciolog-en.ru
Друзья, мы записываем cookies чтобы наш сайт становился лучше и удобнее для вас!
Получить Бесплатную Консультацию
Бесплатная 15-минутная консультация: разберём ваши запросы, обсудим цели и возможные сложности и наметим стратегию изменений!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Добрый день! Это Екатерина, ваш интегративный, клинический нутрициолог.
Спасибо, что обратились. Как я могу вам помочь? Если удобнее обсудить ваши вопросы по телефону, предлагаю согласовать время звонка для более детального обсуждения вашей ситуации.
Отправляя свои персональные данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Добрый день! Это Екатерина, ваш интегративный, клинический нутрициолог.
Спасибо, что обратились. Как я могу вам помочь? Если удобнее обсудить подбор программы по телефону, предлагаю согласовать время звонка для более детального обсуждения вашей ситуации.
Отправляя свои персональные данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Добрый день! Это Екатерина, ваш интегративный, клинический нутрициолог.
Спасибо, что обратились. Как я могу вам помочь? Если удобнее обсудить ваши вопросы программы Индивидуального Рациона по телефону, предлагаю согласовать время звонка для более детального обсуждения вашей ситуации.
Отправляя свои персональные данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Добрый день! Это Екатерина, ваш интегративный, клинический нутрициолог.
Спасибо, что обратились. Бесплатная 15-минутная консультация: разберём ваши запросы, обсудим цели и возможные сложности и наметим стратегию изменений! Если удобнее обсудить ваши вопросы по телефону, предлагаю согласовать время звонка для более детального обсуждения вашей ситуации.
Отправляя свои персональные данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Добрый день! Это Екатерина, ваш интегративный, клинический нутрициолог.
Спасибо, что обратились. Как я могу вам помочь? Если удобнее обсудить ваши вопросы программы Индивидуального Сопровождения по телефону, предлагаю согласовать время звонка для более детального обсуждения вашей ситуации.
Отправляя свои персональные данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Добрый день! Это Екатерина, ваш интегративный, клинический нутрициолог.
Спасибо, что обратились. Как я могу вам помочь? Если удобнее обсудить ваши вопросы программы поддержки печени и ЖКТ по телефону, предлагаю согласовать время звонка для более детального обсуждения вашей ситуации.
Отправляя свои персональные данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Добрый день! Это Екатерина, ваш интегративный, клинический нутрициолог.
Спасибо, что обратились. Как я могу вам помочь? Если удобнее обсудить ваши вопросы программы VIP-Курс по телефону, предлагаю согласовать время звонка для более детального обсуждения вашей ситуации.
Отправляя свои персональные данные, Вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.